Willkom­men bei
Novel Vitality

Ich helfe erfolgreichen Unternehmer:innen und Führungskräften, Ernährung und Bewegung in den Alltag zu integrieren, um Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden privat und beruflich zu steigern.

Wenn auch du deine Leistungsfähigkeit auf ein neues Level bringen möchtest, um mehr Selbstbewusstsein sowie neue Energie auszustrahlen und du einen effektiven und alltagstauglichen Weg suchst, nachhaltig vom Einsteiger zum Dranbleiber zu werden, dann verliere keine Zeit und buche jetzt einen kostenlosen Termin für ein Strategiegespräch:

Erlebe den Fortschritt!

Was ist Novel Vitality?

Ganzheitliches Online-Coaching für Unternehmer:innen und Führungskräfte, die aufgrund zeitlicher Einschränkungen und körperlicher Beschwerden ein verringertes Wohlbefinden verspüren. Zielgerichtetes Training, individuelle Ernährungsberatung und effektive Gewohnheitsänderungen begleiten den Weg zu einer gesteigerten Leistungsfähigkeit und einem (pro-)aktiven Lebensstil.

Eine der größten Hürden ist mit Sicherheit die Zeit. Wie oft hast du dich schon motiviert, wieder mehr auf die Ernährung zu achten oder ein neues Trainingsprogramm zu beginnen? Doch dein Vorhaben ließ sich nie langfristig in deine Tagesstruktur integrieren und war immer mit viel Überwindung verbunden. In der Folge musstest du nach der Anfangseuphorie deine Vorsätze wieder dran geben. 

Mein Online-Coaching gewährleistet die Umsetzbarkeit in jeden Alltag. Das Programm passt sich flexibel an deinen Tagesablauf an und durch die Ortsunabhängigkeit gibt es dir nie das Gefühl zu viel Zeit zu verlieren. 

Meine Versprechen an dich sind höchste Qualität, Exklusivität und Individualität im Coaching. Du wirst an deinem einzigartigen Startpunkt abgeholt und mit modernen Methoden ganzheitlich sowie zielgerichtet betreut. Wir arbeiten effektiv ohne Umwege und konzentrieren uns auf die wichtigen Aspekte. Inhalte, die nicht zu deiner Zielerreichung beitragen, haben keinen Platz im Coaching.

Die Drei Elemente

Ich habe meine Hauptaufgabe schon immer darin gesehen, über die Sporteinheit hinaus den Menschen zu mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit zu verhelfen. Dafür genügt Training alleine nicht. Wenn die täglichen Gewohnheiten und das Essverhalten nicht gut eingestellt sind, werden die Ziele trotz zeitaufwendiger Trainingsprogramme nicht erreicht und die Motivation wird von der Unzufriedenheit vertrieben.

Das Besondere an meinem NOVEL VITALITY – Programm ist das Ineinandergreifen dieser drei Elemente. Erst wenn alle drei Elemente perfekt harmonieren und auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt sind, ist eine effektive Zielerreichung möglich. Die Zielstellung bildet den gemeinsamen Mittelpunkt der drei Elemente des Programms.

Deshalb bilden drei Elemente die Grundpfeiler meines Unternehmens NOVEL VITALITY

TRAINING ERLEBEN - ERNÄHRUNG GENIESSEN - GEWOHNHEITEN ERSCHAFFEN

Training erleben

Mithilfe einer individuellen Trainings­gestaltung lässt sich eine Steigerung deiner mentalen sowie körperlichen Leistungs­fähigkeit im Berufs- und Privatleben erreichen. Außerdem bildet sie die Basis für deinen nachhaltigen Schutz vor körperlichen Beschwerden, die dich nicht länger ausbremsen werden.

Ernährung genießen

Ernährung ist so viel mehr als nur Kalorien, Genuss, Verzicht oder Diäten. Ist deine Ernährung auf deine Bedürf­nisse und deinen Alltag abgestimmt, erhältst du mehr Lebens­qualität und schmecken tut es auch noch. Du benötigst lediglich einen individuellen roten Faden, auf den du auch in stressigen Situationen sowie nach langen Arbeit­stagen immer zurück­greifen kannst. Das Ziel ist ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Genuss und Gesundheit, denn beides schließt sich nicht aus, sondern ergänzt sich sehr gut.

Gewohnheiten erschaffen

Einfache Gewohnheiten können etwas Großes bewirken. Nur mithilfe einer effektiven Gewohnheits­änderung ist es möglich, alte und hartnäckige Gewohn­heiten abzulegen und neue Routinen zu erschaffen, die dir dabei helfen, die Bewegung und Ernährung dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren.

Training erleben:

Mithilfe einer individuellen Trainings­gestaltung lässt sich eine Steigerung deiner mentalen sowie körperlichen Leistungs­fähigkeit im Berufs- und Privatleben erreichen. Außerdem bildet sie die Basis für deinen nachhaltigen Schutz vor körperlichen Beschwerden, die dich nicht länger ausbremsen werden.
Ernährung genießen:

Ernährung ist so viel mehr als nur Kalorien, Genuss, Verzicht oder Diäten. Ist deine Ernährung auf deine Bedürf­nisse und deinen Alltag abgestimmt, erhältst du mehr Lebens­qualität und schmecken tut es auch noch. Du benötigst lediglich einen individuellen roten Faden, auf den du auch in stressigen Situationen sowie nach langen Arbeit­stagen immer zurück­greifen kannst. Das Ziel ist ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Genuss und Gesundheit, denn beides schließt sich nicht aus, sondern ergänzt sich sehr gut.
Gewohnheiten erschaffen:

Einfache Gewohnheiten können etwas Großes bewirken. Nur mithilfe einer effektiven Gewohnheits­änderung ist es möglich alte und hartnäckige Gewohn­heiten abzulegen und neue Routinen zu erschaffen, die dir dabei helfen, die Bewegung und Ernährung dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren.

Was passiert, wenn alle drei Elemente ineinander greifen:

Deine Drei Vorteile

Ausstrahlung

Dein neues Erscheinungsbild bringt dir mehr Selbstbewusstsein und Wohlbefinden, sodass du im Berufs- und Privatleben neue Energie ausstrahlen wirst.

Power

Deine körperlichen Beschwerden werden dich nicht länger ausbremsen und deine mentale sowie körperliche Leistungsfähigkeit werden ein neues Level erreichen.

Motivation

Du wirst nachhaltig vom Einsteiger zum Dranbleiber, weil das Coaching effektiv und abwechslungsreich auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist

Ausstrahlung:

Dein neues Erscheinungsbild bringt dir mehr Selbstbewusstsein und Wohlbefinden, sodass du im Berufs- und Privatleben neue Energie ausstrahlen wirst.

Power:

Deine körperlichen Beschwerden werden dich nicht länger ausbremsen und deine mentale und körperliche Leistungsfähigkeit werden ein neues Level erreichen.

Motivation:

Du wirst nachhaltig vom Einsteiger zum Dranbleiber, weil das Coaching effektiv und abwechslungsreich auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist

Ich habe das NOVEL VITALITY-Programm entwickelt, um meinen Beitrag zur Gesundheit in unserer Gesellschaft zu leisten. Basierend auf den modernen Methoden der Wissenschaft beruht mein Coaching auf drei perfekt ausgerichteten Elementen, mit denen meine Klient:innen ihre Ausstrahlung, Power und Motivation auf ein neues Level heben. 

Was du jetzt tun musst?

Mach den nächsten Schritt!

PARTNER